庭院中，月光如水，夜色靜謐。
甦奕動作舒緩，身正步穩，剛而不僵，柔而不軟，一呼一吸，帶著一種獨有的韻律。
動時若仙鶴振翅，輕靈自在。
靜時如崖岸青松，根扎巖壁。
松鶴鍛體術。
共有九招十八式。
源自【絕武八極經】的武道築基第一篇！
【絕武八極經】由甦奕前世的至交好友“公冶尺”所開創。
其人霸天絕地，武道通神，向來自稱“一介武夫”。
但在大荒九州，他卻是世間強者只能仰望的“絕武皇”！
一個在大道路上宛如神話般的強橫存在。
他性格狂悖不羈，桀驁孤僻，打過大荒六大道門的牛鼻子，揍過魔宗三脈的老魔頭。那雄踞一方的皇境人物，不知有多少曾被公冶尺以“拜訪”的名義打得鼻青臉腫。
然，世間幾乎無人知道，公冶尺並非從無敗績！
他也曾“拜訪”當時身為玄鈞劍主的甦奕，結果稍遜一籌，惜敗於甦奕的劍道之下。
也因這一戰，讓兩人惺惺相惜，成為摯友。
後來，公冶尺把他用畢生心血所著的武道真經，贈予甦奕觀摩研讀。
這便是【絕武八極經】！
當時，看完其中記載的“松鶴鍛體術”，甦奕都不禁感慨︰
“此法近乎於道，無可刪增矣。”
並且，連甦奕無法否認，在修行最初的“武道四境”上，公冶尺的修煉造詣，要明顯強上自己一頭。
甚至放眼整個大荒九州，都找不出一個能夠在“武道四境”的修煉上和公冶尺媲美的。
故此，由公冶尺所著的“松鶴鍛體術”，也可視作是大荒九州第一築基法！
而甦奕此次重修，自然毫不猶豫選擇以“松鶴鍛體術”來築就武道根基。