一整套陳氏廣播體操下來，能量正好在體內流轉了一圈。
他身體的每根血管，每塊肌肉都有些強烈的痠痛和腫脹感。
陳玄坐在原地吸收靈氣，恢復了一會。
他體表沒有因為體質提升而排出的汙垢，身體也沒有越來越純淨無瑕，但是體質確實更強了，而且十分全面。
陳玄在原地傻笑，發自內心的笑。
很好！
自己能變得更強了，非常好！
這股能量，簡直就是為他量身定製的。
黑蟲的戰鬥本能，白蟲的強大靈魂力，能讓他完美控制這股能量。
能量在手上，他一拳的力量甚至超越鎧甲武裝，可以比得上吳遺策的無情鐵手。
能量在腿上，他能跑得更快，能一腳把人踢爆。
能量在頭上，他就擁有了無情鐵頭。
能量在下面…………咳咳！總之，很有用！
這股能量很強大，而且十分適合他。
如果換做其他人，沒辦法做到他這麼隨心地控制，就只是一種爆發效能量而已。
而且，如果爆發過度，血管可能會先撐不住。
先要強化體質和血管，這樣才能容納更多的能量。
能量是靈氣轉化過來的，轉化器官正是心臟，他這次病變的，其實是心臟。
陳玄在林中奔跑、跳躍、閉著眼。
他打拳、打滾、打石頭，各種實驗，直到把能量耗盡為止。
他配合著陳氏廣播體操，研究出了一條能量流經線路，能照顧到身體的每一處。
集中能量，沿著線路將身體逐步強化一遍，比擴散到全身強化有效的多。
只不過血管和肌肉的承受力有限，一天至多兩遍，乾脆就和體操時間一起進行就好了。