這玩意的果實當中含有檸檬酸、蘋果酸、鞣質以及豐富的維生素c等成分，此外還包括豐富的皂甙成分。
楊萌可是知道，含有的脂肪酸、皂甙等成分的東西，是可以幫助減少血管內的脂肪沉積的。
而且這東西不但能夠預防血液當中的脂肪沉澱，還是一種具有補腎作用的中藥材。
加上其味道酸、澀！
大凡味道酸澀的植物果實，都或大或小的有點固精作用。對於人體的腎臟，都能起到不錯的調治作用的。
而且這玩意還能泡酒喝的！
不過身上上火的人，不能喝這玩意泡的酒，要不越喝越厲害。
也就是說，對於有實火、邪熱的人，應該禁忌服用這東西泡出來的酒。
還有幾種人吃不得這玩意，有糖尿病的人吃不得這玩意，還有便秘的人也吃不得這玩意。
因為這玩意的果實當中，含有豐富的糖類，加上具有澀腸作用，所以對於患有糖尿病的人，和患有便秘的人，最好還是別吃這玩意為好。
要不到時候弄得血糖升高，或者說是拉不出大便，可就有你受的了。
不過那本藥書上面記載的這玩意，是可以煮粥喝。
就是用這玩意30克，得是新鮮的，然後加粳米50克。取汁去渣，往汁液中加入粳米煮成粥，最後加入白糖調味即可。
功效：健脾胃、固精澀腸。
還有一種就是用金櫻子12克、炮姜、肉豆蔻各6克，五味子3克、蓮子、芡實、山藥各15克。
把金櫻子、炮姜、肉豆蔻、五味子加水煎煮後濾汁去渣，然後往汁液中加入蓮子、芡實、山藥、粳米，煮成粥，最後調味即可。
它的功效是健脾胃、養心安神、補腎。
“不過寶貝們啊！這東西吃是能吃，但是不能吃太多哦！
吃多了這玩意，就會拉不出粑粑來的吶！”
小孩子們根本就不懂那些藥理啥的，所以楊萌就用這種讓孩子們能夠理解的方式，教著這些孩子們。
現在這個時候，並不需要孩子們去懂那些藥理什麼東西的。
只是告訴他們這些東西，吃完以後會出現一種什麼樣的後果。
楊萌相信自己的這些孩子們，會輕而易舉的做出他們自己的選擇的。
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