剩下兩個部分，一個是倉庫，一個是訓練室。
倉庫不用說，大量的物資堆積在這裡，白歌也默默往腦洞裡送入了一批。
訓練室也是他用的，隨著他力量越來越大，訓練的場地也要擴充。
這裡雖然沒有游泳池，可其他健身器械還是放得下的。
“這片地方，就弄一個簡陋的負重訓練房吧。”白歌在一片空地上，劃了大約不到六十平米的空地。
他買來大量的鋼鐵，直接在這裡弄了個鐵屋子。
結構牢固，紮實可靠，就算整個廠房塌了，這個鋼鐵小屋也不會有事。
這樣的一個屋子，對於白歌來說，就是負重訓練的絕佳場所了。
透過磁力，來個自己身體增加阻礙，加大訓練效果。
只見白歌走進鐵屋子，微微調整磁極，讓腳下的鋼鐵與他之間産生相互吸引的力量。
這種力量，被他刻意作用於全身，讓他自己成為受力端。
頓時讓白歌感受到一股狠狠將他吸向地面的拉扯力，彷彿他每一塊肌肉都負重了幾十公斤重壓。
在這種場地訓練，一天下來磁場消耗很低，畢竟範圍小，磁力低微，也就是一百千瓦功率而已。
可對白歌現在來說，卻太勉強了，他只是試一下，就發現自己根本不可能完成訓練量。
如果強行去完成的話，說不定還會傷到自己。
“暫時還不行，先恢複到正常的二十公斤負重吧，那種作用力太均勻了，調得太高對身體強度是個重大考驗。”
白歌調整了一下，減輕了吸引力，開始正常的訓練。
鋼鐵小屋裡，時不時發出悶響。
“嘭嘭嘭！”
隨著力量強健，基本上每天，都會損耗一到兩個沙袋。
所以為了訓練抗擊打能力，白歌幹脆對著鋼鐵捶打了。
每一次抬起拳頭，都好像吊著一個沙袋。
還有高抬腿，每一次抬起，也都如同灌了鉛一般。
這裡訓練效果是出奇的好，畢竟這樣的負重，比單純的綁帶要全面的多，對身體每一塊地方都照顧到了，乃至於內髒，也在訓練中增強抗壓能力。
完成訓練量後，白歌的拳力增長了四十公斤，達到二百二十公斤的程度。
其他方面的綜合增長，更是難以計算。
“這種方法不錯，距離簽證面試還有一週，到時候正好五百公斤拳力。”
……