程博道：“修煉可以增強人的壽命，同時，還能保持青春，就拿我來說，以我現在的修為，就算活一個五百歲都不成問題，就算我的修為在未來不會得到半點提升，我也能保持年輕旺盛的狀態達到三百歲以上，我不希望到時候我還是年輕模樣，你卻變為白髮蒼蒼，你懂嗎？”
本來對修煉不怎麼在意的陸菲菲，也開始認真考慮這個問題起來。
最終。
程博將他的《造化天訣》也傳授給了陸菲菲，並直接用自身的真氣幫她疏通經脈，淬鍊肉身，短短一個上午的時間，就將一身的實力提升到了宗師層次。
“哎呀，我身上怎麼這麼多淤泥！”
修煉結束後，陸菲菲卻發現自己的面板上染上了一層厚厚的淤泥，散發出惡臭難忍的味道。
“這是你身體裡的雜質！去浴室洗洗吧！”
程博提醒道。
於是，陸菲菲連忙衝進了浴室內，足足沖洗了半個小時才走了進來。
達到宗師層次的陸菲菲顯得更加的漂亮，可說是容光煥發，就連一身的氣質也有了不小的改變，至於面板更是變得更加的嬌嫩，簡直是彈吹可破。
“這個修行太神奇了！”
陸菲菲忍不住感嘆道。
“你以後每天都按照我傳授給你的功法執行就是，對了，這個也是給你的，每次修煉時握在手中就行，如果用完了，直接找我要！”
說話間，程博將一枚靈石塞進了陸菲菲手上。
陪著陸菲菲吃了午飯，程博就回了學校，然後將馬真真約到了酒店內。
感受到馬真真那忐忑中又帶著幾分期待的表情，程博不由暗自好笑。
隨後。
他又如同幫陸菲菲那般，替馬真真進行了一次伐毛洗髓，將她的實力提升到了宗師層次，並傳授和功法和靈石，讓她好好修煉。
當晚，程博又去了穆俊家，替她完成了伐毛洗髓和傳授功法贈送靈石。
都是他的女人，他自然不能厚此薄彼，於是在第二日就找了個時間將功法和靈石給了張麗娟。
在他做這些事的同時，還吩咐齊紅聖幫他打聽哪裡有島嶼出售。
數日時間一晃而過，又到了週末。
程博打算去餅子國一趟，解決掉櫻花組。
值得一提的是，在體內種下金丹的安小云和父母的修為可說是進境一日千里。
目前，安小云已經達到先天三重，父母也都踏入了先天二重。
最多一年，他們都能達到先天九重。