那之前就因為一個戰士的動作不標準，他們可是活生生的一直拖了三個小時，一直在加練，直到所有的人都符合了，這才放他們回去。
那次他們幾乎累的都是拖著兩條腿回去的，有的甚至連飯都沒吃就睡著了。
今天這訓練不但沒有訓斥他們，態度還這麼好。
這簡直跟世界奇蹟一樣，眾人眼見著陸錦州急匆匆的走了，忍不住互相打聽著，知不知道他發生了什麼事。
陸錦州本來提前下訓，想過去找桑書瑤，接她回家的。
但是想著昨天她說的，她沒那麼嬌氣，什麼事都自然的就好，不用太刻意。
更何況，她現在才 懷孕初期，身子也不沉，加上她身體好，根本就不用擔心什麼。
陸錦州這麼一想，就直奔著家裡。
醫生給他的那個食譜，他得好好的學習學習，爭取讓桑書瑤吃的有營養，還不會發胖。
他並不是嫌棄桑書瑤懷孕之後胖了，在他的心裡，她無論怎樣都是最美的。
但是他也知道，桑書瑤本身是個很愛美很愛自己的人，為了他願意懷孕，那他就自然要為她做點什麼
在最大的程度內，他要讓她保持著美麗，保持著她的開心。
陸晨也放了學，本來想要下廚的，看著他爸爸在廚房裡翻著書，就好奇地湊了過來，“爸爸，你想給媽媽做點什麼？”
陸錦州撓了撓頭，“你看這上面說的芹菜炒蝦仁，對你媽和肚子裡的寶寶都好，還不會吃的太胖。”
“爸爸，這個什麼烏梅陳皮粥，我想學著做，這個我能做。”陸晨挑了一個自己能做的飯，高興的不行。
他本來還以為都是很難做的東西，他只能眼看著呢。
“行，那你就去熬這個粥，健脾開胃的。”陸錦州點點頭，讓陸晨去找烏梅和陳皮去了，桑書瑤畢竟是中醫，家裡這些東西還是有備貨的。
正好還有稱，陸晨嚴格按照食譜上寫的，嚴謹地稱好了東西，就去煮粥去了。
“這還有個香菇豆腐，兒子，這個好像你也能做。”陸錦州看著陸晨已經把粥弄好 ，放進電飯鍋裡煮著就可以了，又喊來了他。
陸晨看著好像挺簡單的，擼起袖子躍躍欲試，“行，爸爸，這個我來做吧。”
陸錦州趕緊去弄蝦仁和芹菜，他怕桑書瑤聞到蝦的味道也受不了，把蝦線什麼的都去得乾乾淨淨的，只剩下白白胖胖的蝦仁，又好好的用檸檬什麼醃製了一會兒，聞著一點腥味都沒有了，這才鬆了口氣。
那邊陸晨已經把香菇豆腐燉上了，這樣的菜式他之前從來都沒見過，第一次做，聞上去好像還不錯。
“那個剩下的芹菜葉你焯水一下，然後等會兒咱們就拌一下。”陸錦州又安排著陸晨做別的。
一大一小在廚房裡忙活的熱火朝天的，陸晨還認真地學著陸錦州做的菜，“爸爸，你得多教教我，萬一你有任務的時候，我在家也能好好照顧媽媽。”
陸錦州感動地拍了拍他的肩膀，“好，乖兒子！”
這小子現在有時候比自己想得都周到，再也不是以前那個倔強個沒完的小孩子了，簡直都是個小大人了。
當桑書瑤回到家裡的時候，桌子上已經擺滿了菜，色香味
俱全的，勾得她的胃口都大開了，“你們做了這麼多好吃的啊！”