第二天，王浩是被鬧鈴聲喚醒的。
在原來的世界，王浩為了高考能考出一個好成績，一直在嚴格訓練自己。
他的生物鐘，鐘表相比都差不了多少，每天都在固定的時刻醒來。
哪裡像現在，即便被鬧鐘喚醒，依舊腦袋昏沉。身體不斷向大腦釋放睡眠的資訊，王浩知道，他不能妥協。
有了第一次妥協，就會有第二次、第三次、第四次……乃至是第無數次！
這樣一來，他還怎麼完成減肥計劃，他還怎麼找女朋友，他還怎麼領悟小世界裡的三大規則，他還怎麼回到他原來的那個世界。
靠做夢嗎？
如果做夢有用的話，那還要努力幹什麼，日本早就稱霸全宇宙了。
強行打起精神，睜開眼睛，緩了緩神，逐漸驅散昏沉沉的睡意。
他昨天睡的並不晚，而且由於勞作脫力的關系，睡眠質量不錯。克服身體上的懶惰，很快就有了精神。
看了眼鬧鐘上的時間，五點三十五分，這已經算是起的晚了。
在他原來上學的高中，六點整就要點名開始上早自習，五點半就要起床洗臉、刷牙，然後收拾好東西準備進班。
不過，在日本，八點半才開始關校門，八點五十才開始上課，極為清閑。
搖搖頭，王浩無奈一笑，“記憶真是可怕的東西，差點就更改了我的減肥計劃，這事兒可要不得。”
洗刷過後，王浩穿上一身寬松的運動服，裝戴好以前材木座義輝留下的臨時負重，背上幾罐飲料，鎖好房門，就開始沿著街道進行鍛煉長跑。
“鍛煉，從今天開始。”
接近兩百斤的大胖子，平常又不經常運動，身體素質很差。
只是慢步跑了幾分鐘，就已經開始有些氣喘籲籲。
就這種身體素質，也就不奇怪為何會在運動會上脫力昏迷了。
“還真是夠差。”王浩搖頭自嘲，以前，他的身體情況再差，但是在操場上跑個三五圈還是沒有問題的，這讓習慣了強健體魄的他很不習慣。
“這只是暫時的，很快就能恢複。也能幫我更好的瞭解身體的狀況。”
王浩並不氣餒，減肥也是要有一個適應期的，只要過了這個適應期，他就能很快的變強起來，減掉一身贅肉。
驅散雜念，王浩開始逐漸調整跑步姿勢。正確的跑步姿勢非常關鍵。不僅能讓鍛煉者節省體力，避免不必要的損傷，還能提高訓練的效果。