那聽到吐的曲子一起,褚青就滿臉苦逼,問:“還做啊?”
“不做怎麼行,快點脫衣服!”她訓道。
那貨撇了撇嘴,不情不願的扒掉毛衫厚褲,換了一套寬鬆點的家居服。而姐姐已經在地毯上擺了兩個軟墊,自己先盤腿坐穩。
她練過舞蹈,身段極佳,從脖頸到脊椎尾骨,直挺挺的一條長線,瞅著特有範兒。
好吧,這就是傳說中的冥想放鬆術……用來調解精神異端,把那些想歪了的念頭通通掰正。
倆人面對面坐好,王瞳伴著柔和的鋼琴曲,開始說引導詞:
“輕輕閉上眼睛,讓身體保持最舒服的姿勢。深呼吸,慢慢把氣吸進來,再慢慢把氣撥出去。全身都鬆開,把意識集中在你的呼吸,每次吸氣的時候,吸進平靜的力量,每次呼氣的時候,把身體內的壓力全部撥出來。讓每一個念頭都像白雲一樣飄過你的腦海……”
她的聲音清澈而溫潤,毫不尖銳,此刻緩緩的,暖暖的,就像夏日裡的溪流婉轉在山間。
褚青則努力收攏著散亂思維,再一點點的清除掉,最後讓頭腦空明。
“請在心中跟自己說,我看見,亦聽見你,我接受並尊重你的真實,我真心愛你,我真心愛著你……”
引導詞很長,她足足唸了兩分多鐘,見他面目安寧,呼吸平穩且有節奏,便曉得已進入狀態。
這種入定,最忌被雜音打擾,王瞳連動都不敢動,只是手拄著下巴,歪頭看著他。
好像黑了一點,面板也粗了……嗯,瞧著還瘦了,臉上沒剩多少肉……倒是成熟了不少,像個男人了……
說來很奇怪,其他人都覺得穩重可靠的褚青,在她眼裡,卻總像個孩子一樣,天真,熱誠,衝動,倔強,還帶著點讓人想一腳踹死的彆扭勁兒。
窗外陽光煦暖,室內琴聲幽婉,他就那麼坐著,她就那麼看著。約莫十分鐘後,褚青連續深呼吸了幾口,慢慢睜眼。
“感覺怎麼樣?”王瞳絲毫沒躲避目光,笑問道。
“比昨天強點,更……”
他比劃了一下,想出個貼切的形容詞,道:“更寧和了。”
“那就好,咱們一步步來,這個冥想我專門研究了,對人特別有益,得保持住。”
“反正我老覺著像武俠,吸星大法,葵花寶典什麼的。”他貌似精神不錯,還有心情吐槽。
王瞳白了他一眼,拿起墊子拍了拍,道:“其實兵兵在就好了,她比我能鬧騰,天天作你,你都沒功夫抑鬱。”
他表情忽然變得很微妙,動了動嘴唇,支吾道:“我,我還沒告訴她。”
“啊?”
姐姐顯得很驚奇,略帶責備道:“這事鬧的!我還以為她早知道了呢,我給她打電話!”
“哎,姐你別打!”他連忙阻止。