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第五百七十三章 健身交際 (2 / 3)

哎喲,給這貨整的,瞬間揹負全世界的敢腳。

減肥說起來容易,做起來難。他不想捱餓,總覺得靠節食去減肥,是人類最不勞而獲的事情。

所以褚青諮詢了一些專家,又考察了五六個俱樂部,最後在一家叫浩沙的健身會所辦了張至尊會員卡。

價格超貴,半年就一萬塊,不過有專職女教練陪同,隨叫隨到,服務頂級。

反正他沒什麼事兒,每天至少有四個小時都泡在裡面,各種體位各種摩擦。同時又恢復了晨間慢跑和夜間打拳,食譜也全部換樣兒。

基本告別了甜食和麵食,肉類繼續吃,但要配合大量的蔬菜、水果。減肥最怕的就是沒毅力,幸好他不缺。

“呼……呼……”

健身區內,褚青滿頭汗的跳下跑步機,隨手拿毛巾擦了擦。他穿著套灰色的運動衣褲,胸前和背部被汗漬溼塌了一小塊,肚子突出,撐起微微的弧度。

快跑+慢跑+快走,這是一組,共四十分鐘。

運動量不算太大,可他坐在椅子上,已覺得雙腿有些打顫,不禁心中哀嘆:三十一歲啊,果然是老棺材瓢兒了。

“青哥,給你水!”

那個女教練湊了過來,遞過一瓶運動飲料,笑道:“累了就歇一會。”

“累倒是不累,就有點鬱悶。”他接過,少少喝了兩口。

“瘦身都是這樣,尤其以前不胖的人,心理上總有壓力。”

那妹子一身健康的小麥色面板,粉色短胸衣,露出性感的三條馬甲線。她對這位演藝圈大咖非常有興趣,但懂得交際分寸,熱情又不讓對方反感,笑問:“青哥,看你以前的身材特別棒,怎麼忽然就胖了?”

“拍戲需要唄,這不剛殺青麼。”

“喲,什麼戲啊?能不能給我講講,我還挺喜歡看電影的。”

“也沒什麼,咱們繼續吧!”

他沒接茬,起身走到仰臥板旁邊,雙腳一掛,就來了兩組仰臥起坐。妹子沒啥情緒,仍然笑呵呵幫忙輔助。

之後,褚青又跳了半個小時的繩,做了幾節操,感覺快到臨界點時才算OK。而跟平時一樣,他換好衣服出來,就跑到了檯球區打球。

這家會所生意還好,只是面積超大,所以覺得很空曠。今兒是工作日,還是上午,客流最少的時候,偌大的休閒區只聽見他自己在啪啪啪。

“咣!”

黑八又一次滾向底角,眼瞅著要進袋,卻好死不死的磕上了邊沿,迅速彈開。

“嘖!”

褚青咂巴了下嘴,覺得手風忒背。他俯身方要再試,忽見一個微胖的中年男子走過來,笑道:“來一局?”

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