張正瞧見李羨認真的模樣，忍不住笑了笑，這威武大漢一笑就顯得頗為豪邁。
“ 我給你演示一下換血階段完成，有什麼變化。”
張正從靴子裡抽出一把匕首，通體古玄花紋印著一頭蒼狼，拿著往手掌割去。
只見手掌與匕首之間，發出類似於牛皮切割的聲音，張正吸了口氣，控制血液不往手部流動，用了點勁，便劃出來一道深可見骨的傷痕。
血液開始往外流，但是很快沒過幾秒，就能看見面板組織、血肉肉眼可見得在修復，沒過幾秒，就完全復原了。
李羨瞳孔微微收縮，這種復原速度堪比他用黑龍加血了！
張正瞧見李羨的反應，哈哈一笑。
“ 虎小子，你正叔是修為高，才這麼快，但換血成功雖然沒有這麼快，但是復原速度也比普通人快上幾十倍。
想達到你正叔這層次得靠炁長年累月的溫養。”
其次換骨比較簡單明瞭，氣血和炁不停沖刷骨頭，讓骨頭髮生質變，為換髓做鋪墊。
換髓完成後，算是最為直觀的表現就是身體的力道不斷增大，極限的力道將有8000斤。
不過近十來年，關於內鍛境突破到合一境的修行發生了很大的變化。”
張正說道這裡的時候，眼神有了變化，帶著明顯的尊崇，語氣變得興奮。
“ 傳統武道的修行，在完成換髓之後，體內的炁算是極為可觀，要想在進一步，將體內的炁外放，意志影響現實，就必須衝擊腦海天門，
可人的腦袋豈是兒戲，能隨隨便便就用炁進行衝擊嗎？
所以這個天門，又被稱之為鯉魚躍龍門。這一關可以說是讓無數的少年英豪斷送在這裡，越過了才能真正算是天之驕子。
實力與運氣可謂是缺一不可。”
張正的語氣漸漸高昂：
“ 但那是以前！純陽宮呂掌教學究天人，藉助陰陽家學說，輔以純陽宮典藏，講究人分陰陽，肉身化五行，肝為木，心為火，土為脾，金為肺，水為腎，凝心中五氣，可以用炁進行溫養肝臟，也可以藉助外在的環境來進行修煉，最後五行內外合一，衝擊腦海天門，成功率會大大的增加。
這與傳統的修煉差別相當的大，剛開始的時候很少武人願意嘗試，直到純陽宮年輕一輩行走江湖，同樣是內鍛境，實力卻是天壤之別，呈碾壓的姿態。
從那個時候開始，內鍛境的修煉就漸漸加上了溫養心中五氣，