在手印的輔助下，查克拉變得富有活力，青柳控制著這一小團查克拉，移動到了成肌細胞處。
按照秘術的描述，青柳開始調整查克拉的頻率，並且以特殊的方式，緩慢地將查克拉散逸到目標細胞上，維持著一個適當的速率，免得細胞一下子遭受過多的查克拉沖刷而受損。
一開始還比較順利，但沒一會，青柳就難以將查克拉穩定地維持在目標細胞處，更不要說穩定緩慢地持續釋放查克拉改造細胞了。
青柳停止了結印，使得查克拉的性質往原始狀態恢復，同時努力地將查克拉移走，讓它在丹田處慢慢散失掉。
成功完成了收尾工作，青柳才鬆了口氣。秘術卷軸裡可是清楚寫明，要是一次性洗禮細胞的查克拉過多，輕則損傷細胞，重則會直接殺死細胞。而青柳剛剛太過興奮之下，並沒有先在其他細胞上進行預實驗，直接就對幹細胞進行改造，要是試驗失敗，損傷了幹細胞，對身體的影響就比較嚴重。
檢討了下自己的錯誤，青柳決定之後修行秘術時，還是先對普通細胞進行改造，等到熟練後再改造幹細胞。
回想了下剛剛修行的情況，青柳估摸著提取出的小團查克拉裡，只有十分之一的查克拉用於細胞洗禮，而剩下的都因為控制力不夠而無法用於滋養細胞。
這種情況，要說成功算不上，要說失敗倒也不至於，只是，按照目前的修習效果，並不值得繼續修行。
如果繼續這麼修行下去，效率低下，事倍功半，極為浪費查克拉，還有損害細胞的可能性。
所以，還是得先提升對查克拉的控制力，之後修行秘術才能事半功倍。
雖然說是提升查克拉控制力，但細分起來，需要提升的，有兩項，一是將查克拉以特定的頻率維持好，固定於一個地方，二是緩慢勻速地釋放查克拉，洗禮細胞。
只有這兩方面的控制力都達到較高的程度，才能進行秘術的修煉。
而在青柳的記憶中，這兩方面的控制力，正好能夠透過爬樹和踩水進行提高。
看來，這段時間應該暫時停下秘術的修行，先將爬樹踩水提上修行日程。
只有越快掌握這兩個技巧，才能越早地開始秘術的修行，而且掌握好兩個技巧後，秘術的修行效果也會更好。
因此之後的修行計劃，以爬樹和踩水為主。
拿出了記載爬樹和踩水修行方法的卷軸，青柳仔細閱讀。
爬樹，是在腳底維持著適當量的查克拉，利用查克拉將自己吸附在樹幹上，進而緩慢垂直走上樹頂的修行。要是在腳底聚集的查克拉量過大，或者維持不了查克拉而使得查克拉放出，就會破壞樹幹，而查克拉量過少，吸附力就會不夠，無法將自己吸附在樹上。
踩水，則是在腳底持續放出適當量的查克拉，對水面持續施加力量，使得水面對自己產生一個反作用力，維持著自身的平衡，從而穩定地站立在水面上。查克拉量過少，會沉入水中，過多則會踩爆水面，而其中最難的是持續釋放出定量的查克拉。相較爬樹，踩水的難度更高些。