“以鐵砂刺激竅穴，以呼吸調動人體氣機，你記住了嗎？”石龍停下動作，將手掌自鐵砂中拔出來，一雙眼睛看向張堅，眼神裡滿是審視的味道。
“弟子愚鈍，還請師父在掩飾一遍，細微之處弟子還不曾看清。”張堅面帶羞愧的躬身一禮。
石龍也不多說，轉身將手掌深入鐵砂內，又一次開始演練。
“你不要急，練功之事，一絲一毫的差錯都不能有。道門以丹田為極，儒門以精神為極，我輩武者以肉身為極。三角皆各有側重。”石龍又一次演練完畢，一雙眼睛看著張堅：
“可記住了？”
“回稟師父，弟子記下了。”張堅恭敬道。
“那就直接練吧。”石龍讓開了位置。
張堅來到鐵砂前，如今數九寒冬，卻有一股酷熱自鐵砂撲面而來，將張堅小臉吹的通紅。
看著熱氣騰騰的鐵砂，張堅心中誕生一股恐懼。
“莫要怕。就算是鐵砂灼傷了你的雙手也要忍住，我這裡可是花費百兩銀子為你熬製了一鍋草藥，在嚴重的燒傷也不怕。”石龍在旁邊鼓勵了一句。
然後張堅目光灼灼，接著手掌猛然向鐵砂伸去，然後就是痛的一激靈，張堅猛然快速翻動鐵砂。
小學生都知道，手掌劃過焰火，只要速度夠快，就不會被火焰灼傷。
相反，一旦停頓，就會被火焰燒傷。
“話啦～”
鐵砂揚起，張堅猛然收回手掌，再去看時，手掌上已經多了兩個血泡。
“繼續！今夜你必須完美的完成一次功法，刺激了身體上的穴位。”石龍在旁邊催促：“想要習武，就必須要有大毅力。區區傷痛算什麼？等你以後走入江湖，會遇見比鐵砂恐怖十倍、百倍、千倍、萬倍的事情，難道到時候你依舊要退縮嗎？”
張堅聞言扭頭看了一眼在旁邊虎視眈眈的石龍，然後扭過頭去看向鼎爐內的鐵砂，心中無數負面情緒翻湧：
“怪不得五雷鍊鐵手修煉到最後都沒有好下場，學過物理的人都知道，能量是可以傳遞的，將人的肌膚防護磨開，讓精鐵的火毒之氣灌入體內，在強壯的身體也忍受不住這般摧殘啊。”
火焰是什麼形態？
學過物理的人都知道，火焰是能量！純粹的能量！
能量是可以傳遞的！
火焰把紙點燃，本質上是火焰的能量轉移到了紙上，然後將紙轉化為了最純粹的火焰能量。
而人翻動火熱的鐵砂，就是這般原理，將火焰的能量透過鐵砂，以一種極其緩和的方式轉移到人體內。然後鐵砂之氣焰燃燒人的生命，開發出不可思議的力量，用來改造這雙手掌。
等到人的生命力如紙張一般被灼燒乾淨，剩下的就是灰燼渣宰。