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第227章 在家好好複習 (6 / 6)

“臂力器用來拗的,你雙手抓著兩邊把手,然後用力拗它,讓它彎曲。”

雲疏淺就按照宋嘉木教她的做,可那結實的彈簧紋絲不動,臂力器依舊崩得筆直。

“這麼粗這麼硬,怎麼令它彎曲?”

雲疏淺放棄了,她的手掌本來就小,握都有些握不牢,還拗呢。

“給我。”

宋嘉木伸手,雲疏淺就把臂力器給他了。

只見宋嘉木雙手握著把手,用力地往中間彎曲,這根又粗又硬的臂力器在他的力量下輕易地就彎曲了,彈簧發出來嘎吱嘎吱的聲音。

雲疏淺看得心驚膽戰的:“這要是被彈起來砸到腦袋,肯定要開花了吧?”

“把護繩套手上就沒事。”

“那我們一起鍛鍊吧!”雲疏淺說。

“你不是不喜歡鍛鍊嗎?”宋嘉木看了眼她的細胳膊細腿的。

雲疏淺卻跑過來撲到了他的後背上:“你揹著我,然後你鍛鍊,我們就是一起鍛鍊。”

“還能這樣的?!”

“剛剛做家務你不也這樣?快點!”

宋嘉木只好揹著她一起鍛鍊,還真別說,負重九十多斤在鍛鍊,連他也有些頂不住了,揹著雲疏淺做了一組上下蹲之後,他的大腿都直顫顫。

雲疏淺倒是感覺好玩得很,見他上下蹲做不動了,她便騎馬兒一般,跨坐在他後背上,讓他做俯臥撐。

“駕!駕~!”

宋嘉木青筋暴起,每一下俯臥撐都帶著九十多斤的重量,做了十來下之後,他再也撐不住了,啪嘰一下趴在了瑜伽墊上。

“我不行了不行了!”

宋嘉木滿頭大汗,拍著地板求饒。

雲疏淺樂得咯咯笑,覺得自己成功榨乾了他。

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