比如黑木崖血戰，護送皇帝安全歸來的兩名大宗師，煉體的名叫餘振彬，現在坐鎮六扇門。
練氣的名叫燕祥光，現在執掌皇家供奉堂。
兩人在大半心神用在護衛皇帝的同時，依舊能斬殺了十幾名宗師。
可想而知，兩人如果毫無顧忌的戰力全開，會有多恐怖！
宮裡攜帶兵器多有不便，宮女多選擇修煉掌法和指法，太監和外面六扇門的許多武者多喜歡修煉鷹爪功。
因為，六扇門的老餘綽號鐵爪神鉤，又號神鷹大宗師，身法迅捷凌厲，殺人乾淨利落，深深影響了許多人。
楊繼爵選擇了兩種樁法，一靜一動用來煉體打熬身體。五情神功自帶煉體功效，這兩門樁法也不過是掩人耳目的效用居多。
五情神功，單修其一的時候，由於五行不平衡，略微有點後遺症。
譬如現在，木之篇除了煉體外主要功效就是強肝。
肝臟太強容易肝火旺盛，易怒。
現在的楊繼爵，就是個柔弱的小正太，哪有發火的資格？
還好有五情神功中對應的靜心訣、清心訣、冰心訣和養神訣可以緩解這一症狀。
靜心訣
冰寒千古，萬物尤靜.心宜氣靜，望我獨神.心神合一，氣宜相隨.相間若餘，
萬變不驚.無痴無嗔，無慾無求.無舍無棄，無為無我.
清心決
清心如水，清水即心。微風無起，波瀾不驚。幽篁獨坐，長嘯鳴琴。
禪寂入定，毒龍遁形。我心無竅，天道酬勤。我義凜然，鬼魅皆驚。
我情豪溢，天地歸心。我志揚邁，水起風生！天高地闊，流水行雲。
清新治本，直道謀身。至性至善，大道天成！
養神訣
神為心所主，養神必先養心。心靜則神安，心動則神疲。
心為神所主，養心必先養神。神安則心靜，心動則神疲。
………………
除了，做做樣子站站樁。努力氣氣人，吸收點怒火外。
楊繼爵主修的就是這四種口訣，念著這心曠神怡的口訣，每讀一遍就覺得自己越發的正氣凌然。
第二天，楊繼爵還在酣睡…
只聽得“嘭！”一聲巨響！