但盛翰鈺就不太正常了,血脂稍高,血壓高,別的問題沒有,他問醫生:“我這種情況可能猝死嗎?”
醫生本著嚴謹的態度說:“可能,任何人都有猝死的風險。”
“怎麼樣才能預防猝死?”
醫生告訴他:“平時要保持正常的作息,清淡的飲食,適當鍛鍊身體,心情愉悅。”
於是盛翰鈺把所有加班都推了,不加班,每天正常上班,到點下班,吃的東西也很清淡,就是清水煮菜加一點點鹽。
時莜萱說:“你這樣不行的,容易營養不均衡,多少吃點肉。”
“不吃,一點都不吃。”
他決定的事情,輕易不會更改,既然勸不動,時莜萱就不勸了。
家裡孩子還小,玥玥和時袁不能營養不夠,所以正常大家還是該吃什麼吃什麼。
只有盛翰鈺一個人是粗茶淡飯。
每天吃飯對他來說,都是一種折磨。
飯桌上看著有魚有肉,有蝦有蛋不敢吃,面前的水煮菜一頓兩頓還湊合,時間長了越來越沒有滋味。
只是感官刺激已經很折磨人了,妻子還故意吧唧嘴饞他,太過分了!
於是再吃飯的時候,他就拿端著碗到院子裡去吃,眼不見心不煩。
時莜萱悄悄給梓晨打電話,讓他給父親做一些菜譜發過來,盛翰鈺最近不是要吃素嗎?
那就把素菜做的有滋有味,同樣下飯,每天看著老公吃水煮菜,她也心疼。
“好勒!”
梓晨答應的很痛快:“您給我三天的時間,我保證給您交一百分的答卷。”
說是三天,實際上只一天半,厚厚的一本菜譜就做出來了。
有圖有影片,全是素菜但色香味俱全,營養全面,絕對不會高血脂。
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