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第八十六章 三週訓練 (2 / 4)

林日瞅著本週運勢上好久不見的傷病警告,也是暗暗在心裡生出了幾分警惕。

說來,昨天他就已經感覺自己的小腿有緊繃的感覺了,當時他還以為是有一段時間沒訓練了,突然訓練一週,肌肉有些不適應,還想著再訓練一週這些不適症狀自己就消失了。

可現在看來,顯然是他的身體因為第一週的訓練出現了一些問題。

林日雖然不覺得是訓練師的緣故,畢竟傷病形成的原因是多種多樣的,有些人揉揉眼睛都能揉出眼角膜發炎來……

但為了保險起見,林日還是讓克里斯又找了一個對於緩解肌肉疲勞這一塊有一定見地的專家訓練師。

即便這又是一筆開銷。

但林日自己很清楚,他身體只要健康,一般訓練師一個星期的訓練費用,他打一場比賽也就賺回來了,甚至還能剩一些。

所以,比起錢,他更應該小心的是他的身體。

於是乎,從第二週的第一天開始,林日的訓練團隊就變成了三個訓練師,如果加上拳擊那個陪練的話,那就是四個了。

這也就是林日,一般還未參加選秀的新秀還真用不起這種規模的訓練師團隊。林日之間跟詹姆斯哈登通電話,這傢伙就在他的高中球館訓練。

本來林日想喊著他一起來訓練的,不過這傢伙說經紀人到現在還沒敲定,要再等等,也就罷了……

詹姆斯哈登都在蹭免費球館,其他人就更不用說了!

至於林日,他倒不是多有錢……

林日到現在為止所有的花費,都是由克里斯團隊先支付的——克里斯當然沒錢,這筆錢是他老爸先幫著出的。

不過,他老爸情商確實不錯,哪怕林日這段時間花銷不少,也從來沒提過一句跟錢有關的話!

瞧瞧,這到底是已經幹了大事的,三瓜兩棗的就是不放在心上!

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這自然算是加分項。

同時這也說明了,這個社會,有時候錢跟名氣,有其中一樣就夠用了……

林日第二週的訓練任務也因為系統運勢的變化,變成了投籃跟運球的訓練。

但是林日想想還是加上了力量訓練。

力量這方面的訓練如果斷了,那前面一週就等於白練了。

當然,林日也不會無視系統的傷病警告,這一週雖然他還是加上了力量訓練,可訓練的時間只有40分鐘到1個小時。

林日的想法是先維持一個基本量,等度過這艱難困苦的傷病警告期再加大力度練回來。

下午的拳擊訓練倒是沒什麼變化。

說來林日在拳擊方面天賦不錯,現在已經能很流暢地跟陪練對拳了,接下來只要能掌握更準確的發力方法,在nba打球肯定是夠用了。

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