“嗯。”
“你一早出去,是不是不想看見我,想等我走了再回來?”塞隆有些幽怨的問。
王俊看她表情,一瞬間都懷疑自己做錯什麼了。“我不知道你幾點起,不想吵到你,我每天早上都鍛鍊的,回來其實也要練。”
王俊運動後消耗了不少體力,沒那麼生氣了,和她說話恢復了平時的語氣,只是還有些冷淡。
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“在家裡你練什麼?”
王俊做了幾個“步伐訓練”的動作,左右橫移,並不是很流暢。他搖頭道:“就是這個,叫步伐訓練,練橫移速度、反應速度的,是我現在最大的弱點,我一直沒練好,總覺得不順,也不夠快。”
塞隆眨眨眼,竟學著他的樣子左右移動起來。碎步、滑步她連續做了七、八個動作,行雲流水。
王俊眼睛瞪圓了。
這算什麼?看一遍就做的這麼好?
難道是我太笨了,天賦不夠?
塞隆微微一笑:“你這訓練和舞蹈有點像,想知道竅門嗎?”
“竅門是什麼?”王俊迫不及待的問。
“腳尖點地,會增加移動的爆發力,速度更快,你幾乎是整個腳掌接觸地面。滑步時不要在意動作,你只想方向,然後用舒服的姿勢往那個方向移就行了。你試試,很簡單。”
步伐訓練系統有提示,只提示動作,王俊一直以為動作就是最重要的,不曾想自然一些,放開一些,少想點東西才是關鍵。
比賽的時候防守,當然橫移怎麼舒服怎麼來。管他先邁左腿還是先邁右腿,那是看對方移動來決定的。
王俊悟了。他只練了十分鐘,就比過去做的流暢,而且快了。
“你怎麼會懂這個?”
塞隆笑道:“我以前學過芭蕾啊,現在也會跳,芭蕾、踢踏、華爾茲我都ok,你想學嗎?”
“不,我還是練籃球場上用得上的吧。”
因為塞隆的幫助,兩人關係稍微緩和了。
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