所以冥想是最有效率，也是最基礎的一種提升境界的方法。
只有學會了冥想，能夠成功感知到天地靈氣，才可以算是一名真正的武者。
而隨著境界的提升，蘇林早就不再需要用冥想來吸收天地靈氣了，他可以在正常的活動中，甚至是在戰鬥中，都無時無刻的吸收靈氣，化為己用。
到了這種程度，更多的人會將時間用在歷練上面。
豐富的戰鬥經驗，和出色的戰鬥意識，是打敗敵人的關鍵選擇，而非是單純的境界。
此時的蘇林，正是在使用被他舍棄已久的冥想。
潮汐之地靈氣很稀薄，也很混亂，蘇林只是將冥想當做一種休息方式，而不是用來修煉。
半個小時過去，蘇林就彷彿沉睡了幾個小時一樣，精力再次充沛了起來。
“用冥想來休息，的確是不錯，但不可常用。”
這時，青老提醒蘇林道：“所有的生物都用睡眠來恢複身體狀態，那是大自然的法則。”
“冥想雖然比睡覺更節省時間，但卻是違反自然法則的一種方法，常用，會對身體有損。”
蘇林認真的點了點頭，吸取青老的經驗教訓。
有青老這樣一個人跟在身邊，可以讓蘇林避免許多意想不到的麻煩。
稍後，蘇林開啟空間能力，並進入了不動明王陣中。
他的空間波紋緩緩擴散出去，透過了金色的光幕結界，進入到潮汐百穀之內。
當那空間波紋彌漫到潮汐百穀第四層的高度時，蘇林立刻以虛空行走，直接進入潮汐百穀第四層世界。
這是今天過去的第十三個小時，也正好是潮汐百穀第四層起霧的時間。
潮汐百穀第四層，會隨機出現白，紅，灰，綠四種顏色的迷霧，間隔時間為半個小時。
蘇林已經克服掉了白色迷失霧，紅色出血霧，以及綠色毒刃霧。
所以此番前來第四層，便是要碰碰運氣，尋找那灰色腹恐霧。
蘇林從虛空行走中一步邁出，便是第一時間趴在了地上。
他必須要小心一些了，現在，納蘭鴻武一定在潮汐百穀內，四處尋找著他。
潮汐百穀第四層，蘇林稍稍有些失望。
因為第四層的這一輪起霧，出現的還是綠色毒刃霧。
身在那綠色毒刃霧內，蘇林已經不再受到毒刃霧的腐蝕。
蘇林稍稍推算了一下時間，今天第十三個小時，按照起霧規律來算的話，上面的第五層應該是剛剛散去了迷霧。
潮汐百穀第五層起霧間隔為二十分鐘一次，也就是說，為了保險起見，蘇林只能去第五層等待下一次起霧。