修劍，共有十道關卡，也就是十大境界，曰：劍之十階！
聶盤估摸著，自己連第一道門檻都沒有跨入，也就是說，他還處於劍修的入門階段，而且，他之前修煉的《萬劍歸宗》劍訣，也是錯誤的！
只重量，而不重質！
修劍第一境界，為“身劍合一”，是將自己飛劍融合體內，化為一道“本命劍兵”，練成禦劍之術。
雖說聶盤禦劍之術已經練成，但卻是錯誤的，他只是憑借《萬劍歸宗》的特別，用劍罡操控寒霄劍達成的。
徒具其形而無其意！
《萬劍歸宗》，本就是一門十分高深的劍訣，是用意念來修煉，和一般的劍訣，截然不同。所以能夠憑借這特異之處，領悟出“禦劍之術”！
但這禦劍之術，和修劍的“禦劍之術”，卻不是一回事！
修劍第一階“身劍合一”，需要一把飛劍，不斷用體內罡氣淬煉，震蕩解離，然後溶於體內，形成一道本命劍兵。
這道本名劍兵，收放自如，殺敵也十分厲害。就如同武技招式一般，收進體內，發出便為一道飛劍！
但，飛劍的煉制和材料，卻十分講究，因為要溶於身體，這材質，必須確保身體無恙。而練成第一境界“身劍合一”的前提，卻是需要罡氣淬煉！
聶盤此刻體內還未誕生罡氣，所以這“身劍合一”，只能期盼。
這，卻只是劍修的第一步，難怪軒轅無雙說自己練劍的天賦一般，看來自己對劍的領悟，確實很不夠！
大致瀏覽了一下劍修的記憶，聶盤已將練劍的所有要點，都銘記於心。他內心一邊看，一邊和墨老交談著，他把剛才第一階所需的前提，和墨老說了一遍。
而墨老沉思了片刻，卻道：“你體內既然有劍兵，這第一步，其實可以瞬息完成！”
“嗯，墨師您的意思，是我能跨入第一階‘身劍合一’？”聶盤嘗試著問道，而腦海中一個想法，卻瞬間誕生。
他不待墨老說話，便迫不及待道：“墨師，你這麼說我倒是有一個想法，你看我說的對不對。”
“我體內這道虛幻的劍兵，本就是一名劍修的本名劍兵。只要將它釋放出劍脈氣海，移至丹田，再利用真元淬煉，就能完成第一階‘身劍合一’？”
“嗯，確實是這樣！”墨老有些驚訝，聶盤的思維，十分跳躍，好多問題都一語中的，找到關鍵，這份才智，確實不凡。
“那我可不可以把這道劍兵逼出體內，和我腳下的寒霄融合，重新凝練出一道劍兵？”聶盤緊接著，卻又丟擲了一個想法，這反而把墨老給難住了。
“你可以嘗試一下，但萬一有什麼問題，及時停止，不然損耗了這道劍兵，你跨入修界第一階的時間，無疑要漫長許多！”墨老頓了頓，給出了一個建議！