肖鵬心下一暖，這小子，對朋友還是相當不錯的，“不必了，我的九陽神功對寒冷的抗性是非常高的，我不怕冷。”
“那好吧！我先睡了。”令狐沖說著，打了個哈欠，翻身躺到了一旁，鋪著厚厚棉被的唯一一張石床上，翻過被子裹緊，不一會兒便傳出了鼾聲。
肖鵬微笑著搖了搖頭，這家夥，還是這德性，一躺下就睡著，我該說這沒心沒肺的人，生活真的會愜意許多嗎？
不再理會他，原地盤膝坐下，雙手結印，手訣變換，輕聲念道：“心若冰清，天塌不驚；萬變猶定，神怡氣靜；塵垢不沾，俗相不染；虛空甯宓，混然無物；無有相生，難易相成；份與物忘，同乎渾涅；天地無涯，萬物齊一；飛花落葉，虛懷若谷；千般煩憂，才下心頭；即展眉頭，靈臺清悠；心無罣礙，意無所執；解心釋神，莫然無魂；水流心不驚，雲在意俱遲；一心不贅物，古今自逍遙……”
肖鵬所念，乃是上清秘術中記載的法咒，名喚“冰心咒”，效果就是字面上的意思，讓自己的心完全沉寂下來，陷入內外無物，無我無為的空靈之境。
這是肖鵬最近剛琢磨出來的修煉方法，借鑒了老頑童周伯通的左右互搏之術。
眾所周知，用老頑童的理解來解釋，左右互搏術，必須是越笨的人才越容易練成，那些過於聰明的，反而練不成。
事實上，老頑童自己都沒弄明白，笨和單純、一根筋的區別，他所謂的笨，其實是指的思維單純，在做一件事的時候，無思無想，不去刻意想自己能不能做到，怎麼做到。
小龍女笨嗎？不，小龍女並不笨，武學資質也不低，那為什麼她能練成左右互搏術呢？就是因為她長期修煉古墓派內功，時常處於無思無想，無欲無唸的狀態。
所以她心念空靈純淨，思維單純，所以她能夠很輕易的做到一心二用，互不幹擾，一手畫圓一手畫方。
肖鵬使用冰心咒，就是為了讓自己進入那種狀態中，他已經試過，在使用冰心咒之前，自己是無論如何，也做不到一手畫圓一手畫方，同時進行而互不幹擾的。
而在施展過冰心咒，讓自己進入空靈之境後，卻可以輕易做到，也就是說，肖鵬完全可以藉助冰心咒，練成左右互搏之術。
只不過，若每次與人對敵之前，都要先施展一邊冰心咒的話，那未免太過繁瑣，戰鬥之時，瞬息萬變，很多時候根本沒時間做此準備，所以肖鵬琢磨了一番後，便放棄了修煉左右互搏術的想法。
更何況，他的太極拳，本身就是一門不懼圍攻的武功，對方是一個人還是兩個人沒有區別，而自己所會的武功裡，也沒有哪兩門適合配合使用的。
所以目前，他施展冰心咒的目的，只是想要讓內功與道訣同時修煉，這樣一來不但可以節約一半的時間，更是讓修煉速度快了許多。
以往肖鵬修煉內功的時候，體內真氣的運轉，在生出一股股小宇宙真氣時，還會吸引一絲，大宇宙的天地靈氣進入體內丹田紫府，而在修煉道訣，大量吸收天地靈氣時，法力的運轉同樣會從經脈中帶出一絲絲真氣歸入丹田。
但這畢竟只是順帶的，太過稀少，而肖鵬若是內功心法與道訣同時運轉，那嗨皮了，真氣與天地靈氣同時增強不說，互相促進下，大宇宙與小宇宙之間建立起了一種莫名的連線，致使兩種能量生成的速度提升了不止一個檔次。
總而言之言而總之，肖鵬的修煉速度大幅度提升，讓他再次體會到了功力與道行突飛猛進的感覺，而隨著一個個世界的紅塵煉心，他的心境也穩步提升著，隨時緊隨著實力的增長而增長，不會出現道行增加，心境不穩的情況。
一夜無話，肖鵬在太陽升起前準時醒來，看了令狐沖一眼，見那小子仍在熟睡，也不驚動他，獨自出了山洞，施展輕功，上到了華山之巔，準備吸收那一抹東來紫氣。