看著倒在地上的蟻妖，姬幼雪咬了一口荷花酥：“師弟啊，咱這方法不錯吧，你看小瑜兒已經比之前靈活多了呢。”
她口中的方瑜兒，此時正被那金丹二階蟻妖踢得飛了出去。
裴思遠剛去取了天罡鐵礦，礦石在蟻妖的巢穴裡，能找到的他都拿了。
不光自己的劍身可以補上，應該還夠給他師父打上一把好劍。
對於她們女生的這種奇怪友情，他並不怎麼懂，不過師姐說得對，方師姐的動作的確比此前流暢了不少。
此時天已經黑了，方瑜兒已經打了好幾個小時，雖然身體十分疲乏，靈力也有些不濟，但更多的，卻是興奮。
那個小鳳凰雖然坑了些，但是她說的沒錯，這個方法的確很好，如果此刻的她入定調息，突破築基七階不成問題。
等她解決了這個妖修，她便開始突破。
想著，方瑜兒再次從地上爬了起來，衝上前，與那蟻妖打成一團。
其實，如果不是姬幼雪的丹藥以及付嶽秋的輔助法術，別說金丹蟻妖，就算是築基大圓滿的，她也打不過。
不過，還是跟高階妖修打起來更爽。
又過了半個時辰，在方瑜兒靈力耗盡前，終於撂倒了這金丹蟻妖。見那妖修掙扎著要再起來，姬幼雪趕緊讓裴思遠出劍，消除隱患。
終於打完了，方瑜兒張開雙手，朝後倒去，她實在是沒有力氣了。
“這一架，打得真爽！”下頜被蟻妖打得腫起來的姑娘一身狼狽，卻笑得燦爛。
“怎麼樣？實戰是不是比冥想什麼的，更有效？”姬幼雪走到她身邊，給她遞上一瓶無憂果露。
這可是她這麼多年總結出來的經驗。
君尚言的教學非常簡單粗暴，就一個字，打。
蕭建安雖然也會讓她入定冥想，鞏固根基，但是對於提升修為的方法，也是“打”這一個字。
於是這十四年裡，她幾乎隨時都在打，跟君尚言打，跟蕭建安打，甚至跟付瑾打。
她的這身修為，幾乎都是打出來的。
就連此前連續突破，也是跟璇姬打鬥以後的領悟。
“的確有效，不過好累，臉也好痛，我這樣都不漂亮了。”方瑜兒雖然抱怨，卻笑得更甜。
從海納中掏出一罐膏藥，姬幼雪仔細地給她塗上，她身上的傷口幾息之間便全部消失。
“沒事兒，這不是還有我麼？”