只要入門，便可以由心宮協助修煉提升，簡直就像是開了作弊器一樣。
一心訣分五個境界，也就是五重。
第一重：一心一意！
第二重：一心十意！
第三重：一心百意！
第四重：一心千意！
第五重：一心萬意！
但，一心訣分五重境界，實則只有前四重，至於第五重，目前還是理論，還未曾創造出來。
陳宗開始修煉第一重。
一心一意！
很好理解，也相對的好修煉。
所謂一心一意，就是全神貫注，再無其他，所代表的就是無比的專注、極致的專注，傾盡一切的專注。
專注！
任何人都可以做到，但極致的專注，並且還是長時間的，隨時隨地的極致專注，卻十分困難。
大多數人，都只能夠維持短暫的極致專注，並且，還必須先有一些時間來準備。
一心訣的一心一意，一旦練成，便可以在一瞬間進入極致專注的狀態，只要心神之力沒有耗盡或者自己解除，便可以一直保持在極致專注的狀態。
極致專注的狀態，不論是參悟修煉還是戰鬥，都有著莫大的好處。
陳宗發現，這一心一意境界，與自我自在境似乎有些相似，但也有不同之處。
到現在，閱歷漸長，尤其是得到東庭劍主的記憶之後，慢慢的整理，陳宗才明白一點。
自我自在境，並非虛空的天驕都能掌握，因為，那是屬於永恆戰堡的獨門秘訣。
在之前，自己還以為，那是一種獨特的境界，誰都可以參悟，卻是理解偏差了，唯有永恆戰堡的弟子，才可以掌握。
畢竟自己所知道的，那些以意識降臨永恆戰堡的天驕們，可都是先尋找到機緣，再透過機緣考驗，掌握自我自在境，方才取得機緣，方才可以以意識降臨永恆戰堡。
陳宗發現，掌握自我自在境的奧秘，以此，可以更好的掌握一心一意境。
並且，自己早已經將一心訣的入門篇徹底練成，如今來修煉一心一意，當是沒有半分難度。
對於這與自己一心劍第一招名字一樣的功訣境界，陳宗還是很感興趣的。