行站坐臥皆可以修行，華夏古老的內家古武形意就是將這一點發揮到了極致。
葉朗雖說沒有了以往地記憶可是他骨子深處地那股執著卻是讓人覺得可怕，時間已經過去了一個月了。
葉朗每一天都在堅持修煉蠻牛拳第一式蠻牛踏地，由於曾經華夏內家古武地領悟他從這一式中發現了無數地缺陷不過他並不張揚，只是自己默默修煉。
葉朗!蠻牛拳修煉的怎麼樣了？是那個伍長，鍛體第四重！
也就那樣，感覺力氣比剛開始的時候大了一些！
很好！繼續練習！下午記得來操練戰陣，個人武力重要，但是戰陣配合卻是能夠讓我們在戰場上多處幾分保命的把握，伍長語重心長的對葉朗道。
這一個多月的接觸葉朗看出伍長對待自己的五個手下都很好，尤其對自己和譚偉更像是對待晚輩一樣，不過葉朗卻是隱隱感覺到自己和他們不是一路人。
我到底是誰啊？來自那裡？真的叫葉朗嗎？葉朗再次這樣問自己，腦袋又開始隱隱作痛。
每次一想到這裡總是腦袋作痛，算了不去想了，隨其自然吧！葉朗搖了搖隱隱作痛地腦袋，繼續修煉蠻牛拳。
鍛體境武者身體柔韌堪比靈貓，鍛體其實並不是一味地打熬力量，而是最大限度地增強身體地柔韌性。
這個世界地武學體系和地球內家古武是完全不同地，只是葉朗失去了記憶只能自己逐步摸索。
這個世界鍛體武者地標誌劃分很簡單，鍛體境第一重身體力量是原來的兩倍第二重三倍以此類推，不過葉朗神力驚人卻是不能以此為標準，到了鍛體第五重就是一個分水嶺了。
身體骨骼不再僵硬而是如同靈蛇靈貓一般柔韌充滿彈性，直接一點鍛體境前五重也就是對骨骼和力量地打熬。
這個世界很多人一輩子都不能進入鍛體境，能夠達到鍛體境五重地更少，要是能夠達到鍛體境五重在軍中至少都是百夫長了。
葉朗天矇矇亮就披掛好了鎧甲帶上了兵器在校場練習那蠻牛踏地。
這一式看似簡單實則費力無比，打個比方端起一碗水很簡單也不費力，可是端上一個小時甚至是一整天呢？
這個世界進入鍛體境第一重地標準很簡單，那就是骨骼內部激發出一種叫做骨力地力量。
骨力堅韌無比穿透力十分強，是普通肉體力量不能比擬地，打個比方相同地力量下普通肉體力量是木棍那等同地骨力就是鐵棒根本不在一個檔次。
葉朗雖說力量強大身體堅韌，可是也沒有練出骨力哪怕他曾經在地球是元罡境巔峰高手地時候也是一樣。
葉朗吃飯了，是譚偉同在一個隊伍年紀只有十六歲地少年，雖說個子不是很高人也長得普通。
但卻是鍛體第二重不過打起來根本不是葉朗地對手，不過眼中卻是是不是閃過一絲陰沉
葉朗身體回到了十五六歲地時候心性也是從新回到了少年時代，再加上失去記憶根本沒有所謂地少年老成。
譚偉將一隻烤羊腿和一壺酒遞給葉朗道：葉朗，每天你除了練武似乎什麼都不過問，我想問你以後有什麼打算？
還能有什麼打算，混日子唄！當然前提是要有不弱地武學修為這樣混起來才會過得滋潤不是嗎？葉朗咬下一大塊羊肉就在酒水吃喝起來。
一個月地接觸下來和譚偉已經十分熟悉，譚偉原本出身書香門第只不過遭遇戰亂在逃難地時候和家人走失，無奈落草加入了山賊。
不過幾個月後那夥山賊就被剿滅譚偉在那圈山賊中只不過是充當賬房先生，山賊大多不識字抓到個譚偉這個小秀才起初是準備殺掉地。