得益於此，他的修煉速度，在剛才的基礎上，又加快了兩倍。
兩相疊加，可不是5+2，而是52，修煉速度整整提升了十倍。
“太爽了！要的就是這種3感覺！”
又適應了十分鐘，高尚感應到身體已經能夠正常活動，果斷上了器械，先從跑步機開始，經過五公里的慢走熱身，起步就是10公里的長跑。這放在過去簡直就是不可想象的事情。但是等一切做下來，他才發現，其實煅煉也沒有那麼困難。
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在這中間，高尚一直沒有中斷一心二用，運轉《長生劍訣》和《鐵布衫》三件套。正是因此，再加上九竅金丹，每當他跑到快要跑不動時，體內總會生出一股溫和的力量，浸潤他疲憊的身心，讓他瞬間恢復活力。
恢復巔峰狀態，然後加快速度，繼續奔跑。
沉浸在這種修為快速增加的美妙感覺中，高尚忘記了時間，忘記了外界一切，竟然進入了物我兩忘的境界中。這正好觸發了《長生劍訣》的被動屬性——天人合一。得益於此，分佈在天地間，他還沒有修煉過的，金、木、水、土、光、暗六種力量，被強行吸引過來。縱然沒有對應的靈種，但是奇妙的事情發生了。
之前他融合的極品火靈根，此時好似活了過來有些類似擁有了自由意志的纖原體），竟然來者不拒，將這些能量悉數吞噬煉化。全部轉化成了最為純淨的炎陽真氣。這種未知的異變，顯然超出了超級寶物合成器賦予火系天靈種的能力。
不過這種變化對高尚並沒有傷害。
因此，此時處於超我狀態的高尚也就沒有在意。
時間飛逝，一晃三個小時過去。
廚房裡。
艾德曼合金高壓鍋內，白青青突然咳嗽了起來。
“啊……咳咳咳……嗆死我了！”
此時鍋內的水已經燒乾，鍋底越燒越紅。
等神經大條的小蛇妖反應過來，她肚皮上的鱗片都已經被燒焦了。
刺啦刺啦！
濃烈的金屬被燒焦的味道，與蛋白質被點燃的那股焦臭味，兩者混合到一起。嗆得白青青眼淚止不住的往下流。
經過三個小時的修煉，小蛇妖雖然成功突破到了純血境中期，但是以她現在的力量，依然無法突破艾德曼合金材質高壓鍋的防禦。
這一下可就尷尬了。
“小妖奴，救命啊！
咳咳咳……青青要被嗆死了！”
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