大清早太陽剛剛冒頭，宋三元卻已經爬了起來，正在院子裡一遍又一遍的做著八段錦。
自從那次做了之後感覺效果不錯，宋三元就堅持著，每天早上做了下來，不知不覺間已經快成為習慣了。
雖然說八段錦並沒有什麼傳說中的那種效果，也練不出什麼內暗勁真元之類的東西。
但是至少這種修行的過程，能夠讓宋三元精力充沛，用最大的熱情去面對每一次新的一天。
而且宋三元發現隨著八段錦的不斷修行，原本多少有那麼一點突出的小肚子，已經徹底的收斂。
九九歸一了的腹肌重新搞起了分裂，如果說，初級強化劑是從本質上去改變一個人的身體強度的話。
那麼像八段錦這種則是在細微之處一點一點的去鍛鍊，更加的注重細節也更健康緩慢。
等宋三元打完了拳，孫大友這才湊上前來。
“哎喲喂，從來沒想到過哥們竟然還是練家子呀，怎麼樣練的是什麼拳法？要不要教教我呀？”
眼見著孫大友這麼早就跑過來，宋三元有些意外，不知道他是幾個意思。
“你這大清早的不睡覺，怎麼跑過來了？咱們昨天晚上不是說好了嗎？無論是運輸還是談價錢，所有的事情都歸你處理，我只要找你拿紅薯就可以了。”
聽到宋三元說起這個，孫大友就不由得撇了撇嘴，還不是昨天晚上你們兩個爺倆出損招把我灌醉了，才有了這樣的安排？
孫大勇實際上也沒什麼事兒，來宋三元這邊更多的是為了躲個清醒。
他們家的那個石頭，這個年紀已經學會吱哇亂叫的喊了，每天只要一睜眼睛，不是哭就是喊嗓門，那叫一個大。
雖然說孫大友很喜歡自己的孩子，願意為他付出一切，但是卻還是有些承受不住這種音波攻擊。
隨手拿了個包子，老媽昨天晚上和的面兒，今天早上新包出來的。
蘿蔔粉條加上一點點的豬肉味道，那叫一個不錯。
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別的不說，你見孫大友那一副餓死鬼投胎的模樣，就能猜得出來，這包子是有多好吃。
反正左右也沒什麼事情，宋三元索性留著孫大友和自己一起直播。
別的不說，至少他發現孫大友在自己的直播間裡，竟然還有那麼幾個鐵桿粉絲呢。
今天的直播內容並沒有什麼太過出奇的東西，宋三元和孫大友兩個人只是沿著村門前的小河一路向上。
溜溜噠噠的，一邊聊著一些關於紅薯進貨的事，一邊給大家講解著周圍的環境。
宋三元的這種隨意的態度，實在是很難讓人相信，此時的他正在進行著一場直播。
而這樣的態度，也讓直播間的小夥伴們倍感沒有面子！
你說送你禮物，你不感謝就算了，和你說話你不搭理也可以，但是你現在連直播都不當回事兒，是你飄了還是我們拿不動刀了？
“史上最佛系的主播，根本不把觀眾當大爺！”
“主播真是666這是什麼地方？荒郊野外嗎？看來現在的直播還真是簡單呢！”