佐雲操控著水變化著各種各樣的形狀。玩的不亦樂乎。
寧靜在一邊一邊打掃衛生一邊羨慕的看著。
佐雲玩了半天，也就沒有了最開始的新鮮的勁頭。看到了寧靜的目光於是拉過了寧靜說：“來寧靜姐。我教你查克拉的提煉方法。”
寧靜驚喜的問：“啊？可，可以嗎？”
佐雲說：“當然可以，這也沒有什麼難的。”
話雖然如此的說著，可是真的教的時候，也確實挺難的，查克拉在某種認知上。這是一個很抽象的存在。
對於已經擁有了它的人來說，這是實際存在的，但是對於那些沒有擁有查克拉的人，就是一個無法理解的神奇東西。
而對於寧靜這一類無法感知到查克拉存在的人來說。查克拉就是一種傳說之中的神奇東西。
對於已經擁有了查克拉的人來說，查克拉也就是豎起兩根手指的事。
佐雲思索了半天也不知道怎麼幫助寧靜擁有查克拉。
於是他想到了最近正在練習的太極拳。
拉著寧靜已經學習了一段時間，只是寧靜始終都是陪著自己玩，根本就沒有認真的練習。
佐雲感覺。學習太極拳應該可以幫助寧靜提煉查克拉。
於是從這一天開始，佐雲開始一板一眼的教導寧靜學習太極拳，將自己的感悟心得全部說出來和寧靜分享。然後拉著寧靜一起進行太極樁的修行，以及冥想的鍛鍊。
可是一連半個月也沒有絲毫的效果。
也不是沒有效果。至少寧靜的氣色已經變得好了很多。
於是佐雲一不做二不休，直接把穿越前自己在網上看的小周天的理論給照搬了出來。
不過佐雲記得。女子修行和男子修行是不同的。
男子修行的精氣，而女子修行的卻是血氣。
而血氣的集中點卻是在中丹田的位置。
於是佐雲把意守下丹田改成了意守中丹田。
所謂百日築基，這是一個水磨墨的功夫，佐雲已經準備好了做一個持久戰的準備。
於是每一天起來首先打太極，吃飯，送母親上班，然後進行冥想修行，學習醫療理論知識，中午的時候佐雲已經把睡午覺改成了打坐同時進行著查克拉的提煉從而感悟查克拉。
而後和是樁功，練習太極拳，學習，做飯，等母親一起吃飯，晚上收拾好了後，接受母親針對於醫療忍術方面的教導。
有時候想起了鳴人就一起出去看看鳴人，一起學習，或者出去給一些碎嘴子的傢伙的家裡畫畫。
如此。三個月很快就過去了。
而寧靜也終於在一天的夜裡的修行之中，第一次提煉出了人生之中第一縷查克拉。