看見呆兒妹，驚呼：“老女人，你怎麼來了？”
“這個····請叫我小女人，我是來伺候林爺爺的。”
風笑笑點頭：“是這樣啊，你還在直播嗎，我已經關閉了直播，以後跟著林爺爺修行呢，林爺爺說了，想要修行，心無雜念。”
呆兒妹一臉尷尬。
“這個，那就關了吧，以後修行，心無雜念。”
呆兒妹點頭，立刻關了直播。
她可不想在林爺爺面前留下壞印象。
風笑笑點頭：“恩，以後大家一起修行。”
“好的，那個風師姐，你能不能指點我一下。”
風笑笑點頭。
“當然可以，我教你如何坐到呼吸，先從最基本的開始。”
風笑笑走過來。
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“你先盤膝坐在地上，深呼吸的時候，雙手微微抬起，小腹吸氣，等到肚子漲的時候，在撥出氣體，雙手翻轉過來，慢慢往下壓。”
“呼吸要均勻，不可刻意停頓。”
“將氣體吸入丹田。”
“一吸一呼之間，感受氣流的變化······”
呆兒妹照做了。
風笑笑點頭：“做得很好啊，你這樣反覆練習，就能感覺到小腹有一團火熱的氣流。”
呆兒妹點頭。
有了風笑笑的指導，呆兒妹進步神速。
半個小時後······
呆兒妹大喜。
“師姐，我感覺到了，我感覺到了你說的火熱氣流，是不是就算入門了。”
風笑笑驚呼。
“這麼快？那你可是修行的天才。”
林蕭轉頭瞥了一眼。