每次到了這個時候，只需要咬一咬牙關，渡過去以後，身體便會記住。
而當每的休整恢復的時候，其實身體已經在一點點的突破了！每一，每次的玄氣和體能的消耗殆盡，一夜的休息就相當於身體的恢復以及突破。
然後就會又一種比原來更強的感覺。
所以元倫彪和北啟昀，這兩位體能相對比較最差的兩人，反而那種“更強”的感覺相當明顯。
第二。
北啟昀提前醒來。
當他依照慣例，醒後即刻例執行內功心法的執行，這時候，他感覺到自己，如果一直如此鍛鍊下去，用不了多久他也很快能升級了！
這時北啟昀看到元倫彪不但已經轉醒，而且也同樣的例行執行心訣。????直到他退出練功狀態以後，北啟昀頗難為情的聲道。
“阿彪你陪我一起出去嗎？”
很明顯，從來就是衣來伸手飯來張口的世家公子的他，別的弄吃的，那些食物的原材料是什麼，哪些好吃哪些不好吃，他都分不清楚。
北啟昀唯一能夠分的清楚的只有，哪些有毒哪些可以入『藥』。
他聲如請求一般的話，把元倫彪給逗樂了，“哈哈好吧……我陪你去吧，不過，我那手藝也不行，充其量只能做到是熟的能吃而已，咱們明爺的嘴巴可刁鑽了，你要做好心理準備吧……”
“你能做熟食物，也總比我好。”
於是，兩人一邊聲商量著去弄什麼獵物，邊輕手輕腳的攀爬而下離開山洞。
而這時另一個帳篷裡的三位姑娘們，當然也已經醒過來了。
並且各個都在例行著自己的升級。
尤其是嵐，似乎經過了昨的刺激過後，對於升級的慾望也是相當的強烈。
而這些的高強度訓練，同樣也刺激了她丹田玄氣的動『蕩』。