孫奕現在最為緊迫的任務就是提升修為。
凝脈共有十二層，對應人體十二正經。
所謂的凝脈，就是靈力貫穿，凝結於脈。
進而產生一條穩定的靈力通道。
修真之士透過觀察，這人體是十二條經絡，正好可以行程一個整體。
圍繞一圈，執行的時間，大約是十二個時辰。
因此，這個大的十二經絡迴圈也被稱為大周天系統。
有了大周天，自然就會有小周天。
小周天就是人體內部的任督二脈。
只不過任督二脈想要打通，需要的靈力水平都十分的高。
因此小周天系統是需要築基期以後進行鍛鍊的。
築基期八層，對應的就是任督二脈以及其他的維蹺衝帶六脈。
因此，古代修士有所謂的百日築基。
就是指在大周天系統強化之後，可以穩定的執行靈力。
達到百周之數，也就是執行一百圈之後，靠著靈力直接衝入任督二脈。
只要能夠進入，就算是築基成功了。
而大周天執行一圈的時間，正好是十二時辰。也就是一天。
因此，古代修士才有百日築基直說。
近代修煉，因為物質條件的提升。
陣法、丹道、寶物的加持，大周天的執行時間也可以被大幅壓縮。
因此，理論上，只要是凝脈十二層的修士，認真執行百圈靈力，都是可以築基的。
不過現實永遠是現實。