莫清風聞言，卻是皺起了眉頭，沈孤鴻道：“若是沒有什麼事，那小侄就先告退了，另外這個錦盒就讓他留在大匡山吧，若是可以，最好永遠都不要出世。”
莫清風點頭：“我也是這般想法！”
沈孤鴻回到自己屋裡，暫時將錦盒的事壓下，拿出那本“武經”開始思考。這“武經”把人的身體比作一個容器，而人體內的經脈與穴竅，正是組成這個容器的關鍵。一個人的內力雄厚與無，主要是看這個容器能容下多少，另外的話，一個裝滿水的容器，裡面的水若是不流動，那就不會產生任何力量，是以體內的經脈便成了真氣流動的一個關鍵，就像是那平靜的海面一般，其下波濤洶湧的海水，才是力量的根源。
另外，這《武經》同《黃帝內經》一般，將體內的臟腑已經經脈分出陰陽五行。萬物負陰而抱陽，相生二又相剋，體內的各個臟腑之間的遵循這個道理，於是便在體內的氣海穴處會和，形成了陰脈之海和陽脈之海，這兩道氣海相互環抱，如太極圖案上陰陽魚一般。
十餘年來，沈孤鴻總是有個感覺，他體內的真氣並未消失，只是都藏在體內的某個隱秘之處，令得他無法察覺，更是無法調動。是以當他看到這“武經”上面的敘述時，他當真像是撿到了寶一般。當下他將《武經》合上，開始在體內感受《武經》上面所說的陰脈之海和陽脈之海。
人體之內，有兩道脈絡極為關鍵重要，那就是督脈和任脈。任脈督脈均是起於胞中，督脈沿著脊向上，行至頭頂上的百會穴，從而有沿著面部的穴位而下，而任脈則是沿著身體前面中心部位向上，過曲骨、氣海、中庭、玉堂等穴位。在連線督脈與任脈之間，卻是有一道斷脈，顧名思義，這道斷脈正是阻礙這任督二脈相通的關鍵。要形成陰脈之海和陽脈之海，必須將這任督二脈給大通，否則就無法會於氣海穴。
沈孤鴻當下體內感應不到半點真氣的存在，更不要說是去衝開任脈與督脈之間的斷脈。當下他要做到的，就是先找到那些消失在他體內的真氣。按照“武經”所說，人體內的真氣流動，與大地上的山川河流有相似之處，唯一區別就是人體內的真氣，可以靠人的意志力去控制。
當下沈孤鴻開始放鬆，令自己處在一個極為自然的狀態，體內的經脈與穴竅在他腦海裡一一閃現，而後他便以意識沿著這些經脈而行走。身體之內，真正流動不息的唯有血液，當下沈孤鴻要做到的，就是利用血液流動的力量，尋找那些隱藏在穴竅和經脈中的真氣。
一炷香的時間過去，沈孤鴻終於在督脈所在的玉堂穴中找到了一縷微薄真氣。十餘年來，他每次感應體內的真氣是都是空空如也，如今雖是找到微博的一縷，也足以令他激動與瘋狂。因為一旦找到，那便證明了他的猜想。當下他引導著這微博的真氣進入經脈，向著巨闕穴等穴位移動。只是這個時候，他驚駭的發現，就算是這微薄的一縷真氣，費盡九牛二虎之力也難以引動，當下他的額頭之上，已經出現豆大汗珠。
“若是不能引其而動，就算是發現也是無用。”沈孤鴻臉上堅毅之色閃過，當下以意念控制者那縷真氣向著經脈移動而去，在這時，若是房間裡有人，絕對能見到沈孤鴻臉上的青筋已經暴起。
“開始動了！”沈孤鴻極是激動，當下他心底裡暗自咆哮一聲，那一縷真氣終於在他的控制下流向經脈。也就在這一瞬間，體內的平衡被打破，他身體裡頓時發出炒豆子一般的悶響，各個穴位中就像是發生地震一般，無數道真氣直接似山洪暴發一般湧向他的經脈。
多年以來，沈孤鴻體內的真氣雖然未有移動過，可是體內的經脈卻是被那平衡著的真氣不斷的擴寬，這好比容器裡裝著滿水之中，放的時間長了，容器也會有稍微的變形。此時此刻，可以毫不誇張的的說，沈孤鴻體內的經脈，比尋常人等要寬闊得多，湧入的真氣如百川匯海一般會在一起，在沈孤鴻的引導之下流經體內的所有經脈。在這時，不僅他的督脈與任脈只見的斷脈被衝破，連體內的三焦玄關也已經打通。
在這個時候，沈孤鴻體內的奇經八脈與十二正經脈已經毫無滯礙的連在一起，真氣執行之快可以說是常人的數倍。不僅如此，體內經脈的擴寬，令得他身體你這個容器能夠容納更多的真氣。
他的體內再次發出一聲轟響，真氣終於沿著任脈與督脈匯合在氣海穴，當此之際，陰脈之海和陽脈之海已經開闢。他體內的經脈，就像是山川之間的河流一般，真氣經過氣海穴交匯之後，又重新流回，如此迴環往復，每迴圈一次，便渾厚上一分。
一個時辰過去，沈孤鴻終於完成了引導合流，納氣歸元的所有過程。他站起身來，星目中射出兩道精光，雙臂抬起，泛起淡淡銀光，他整個人頓時被一股極是玄奧的氣息籠罩，眉宇間的英氣，比起往時更勝，但卻多了一份瀟灑自然。
“十年了！”沈孤鴻看著自己那一雙晶瑩剔透的手，眼淚禁不住了流了出來。他雖然平常都是一副不在乎的樣子，可是對於身負血海深仇的他，所承受的壓力會有多大，那是別人難以想象的。
“也不知道我這一身內力有多強了！”沈孤鴻調動體內真氣，他忽然又有了新的發現，此時他竟然能將真氣藏於體內的任何一個穴竅，恢復到原來樣子，如此一來，不用刻意去隱藏，在別人的眼裡，他也是一個普通人一般。
“天下之奇，果然是無奇不有！”沈孤鴻的聲音極是爽朗，其間帶有的喜悅，當真是無以形容。當下他沒有機會使用內力，卻不知道他這一身功力要用出，還需要費多大的周章。