夜溟爵打完一場後，安小暖就趕緊跑上前去，將手裡的水和毛巾遞了過去。
“休息一下吧，看你剛剛好累的樣子。”安小暖問道。
“還好，怎麼樣？剛剛看出了什麼技巧沒有？”夜溟爵問道。
安小暖想了想，說道：“我看出來，你好帥！”
她的眼裡亮晶晶的，彷彿眼前的人是一個大英雄一樣。
夜溟爵的嘴角不自覺地上揚，不過他的口裡去沒有鬆口：“別想矇混過關，把球拍拿上，我教你。”
昨晚暖暖說的話提醒到他了，多運動能增強身體的抵抗力。
暖暖的抵抗力太差了，他要好好訓練一下。
安小暖嘟嘴，認命地拿起了球拍跟著走過去。
“正手握拍的時候……手掌底部盡量與拍子的底部平行，食指跟中指要分開……”
夜溟爵先是手把手教安小暖怎麼握拍子，然後就是教她發球。
“……兩個腳之間的距離差不多是一個腳的距離……拿著拍子的右手自然伸出去……左手拿球，手要舉高一點，發球的時候，要先丟球，發球的時候，左手從左腳的右前方扔出去……”
夜溟爵站在安小暖的身後，左手握著安小暖拿著球的左手，右手握著她拿著球拍的右手，她整個人都在他的懷裡。
隨著他的動作和解說，她手上的白色羽毛球就猶如長了翅膀一樣，在空中丟擲了一道完美的拋物線。
“哇塞！我真的學會了！”安小暖開心地喊道。
剛剛打出球的那一瞬間，她感覺自己好像把所有的煩惱都打出去了一樣，渾身都舒暢了。
原來運動能解壓的說法是真的啊！
夜溟爵看和著她高興的側臉，問道：“怎麼樣？還要不要繼續？”
“要繼續！”安小暖覺得自己好像摸到了一點運動的竅門。
剛剛教安小暖的，是最簡單也是最基本的發球動作，接下來，夜溟爵就開始叫安小暖放球，接球了。
安小暖剛剛才體會到了一點運動的快樂，不到一會，那些快樂就已經消失殆盡了。
誰來告訴她，為什麼羽毛球會飛得那麼遠？
這比她曾經考試的時候跑過幾百米還要累人！
“大叔，我真的不行了，你打吧，我看著你打，我真的動不了的。”
安小暖將羽毛球拍支在地上，手上叉著腰，彎腰一邊喘氣一邊說道。