冰涼的青水沾染著滿是淤痕的肌膚，記成頓時舒暢的深吸了幾口涼氣，那股飄飄欲仙的感覺，讓得他享受般的將眼眸又緩緩閉上，直挺挺的躺在木盆之中，動也不動。
記成軟軟的靠在石潭的邊緣上，急促的呼吸，逐漸的平穩，到得最後，低低的鼾聲，從其鼻間模糊的傳了出來，經歷了一場痛苦折磨之後，記成終於又是忍受不住精神與肉體的雙重疲憊，沉沉的睡了過去。
在記成沉睡期間，青色水液微微晃盪，一絲絲淡淡的溫和能量，順著記成渾身上下微微張開的毛孔，悄悄的鑽進體內，洗除著那一道道有些猙獰的淤痕，同時，也不斷的為那已經達到極限的肉體，新增活力與不斷強化…
沉睡在繼續，強化也在不知不覺間的進行。
在強化與修補著蕭炎肉tǐ的同時，木盆中那青色的水液，竟然是在逐漸的變淡，顯然，水液中所蘊含的藥力，已經即將被蕭炎揮霍一空。
…...
當記成再一次醒過來時，炎熱的日光，已經將房間照得亮堂之極。
懶懶的伸了一個懶腰，渾身骨頭猛地噼裡啪啦的響了起來，抬起頭顱，感受到渾身上下那股說不出的活力與充實，記成忍不住的失聲：“好爽！”
從水中站起身子，記成忽然一愣，他發現，盆中原本是青色的水液，竟然已經完全的變成了清澈見底的透明清水。
摸了摸鼻子，記成無奈的搖了搖頭，忽然似乎是想起了什麼，有些欣喜的將眼眸緩緩閉上，細心感應著身體的狀況。
片刻之後，記成睜開了雙眸，雙掌微握，輕輕的笑聲中，有著掩飾不住的驚喜之意：“沒有想到，身體強度竟然又進了一步！”
就在記成欣喜時，沈以誠冷冷的聲音在耳邊響了起來。
“起來了就繼續昨天的事！”
記成聽到這句話，本來輕鬆的神色，慢慢又是緊繃起來。
他左手一伸，水慢慢的灌進石坑中，然後右手上，火焰已經慢慢升起了！
記成突然發現，自己現在的速度，竟然比之前快了不止一杯！
水慢慢駐滿了石坑，記成繼續了他的修行。
至於沈以誠，則是又躺到了水中。
時間就這樣慢慢的過去了……
三天的時間就這樣悄無聲息的過去了，距離武會的開始，也不過兩天的時間了。
但是，記成現在，修行的內容，進步卻是一點都不大，水溫最高，也只是達到了溫水的狀態。
記成此刻本來就緊繃的心，此刻更是焦躁起來，畢竟，這一次武會，對他來說，十分重要。
“難道是自己的方法不對？”
記成忽然放下了手中的動作，那火焰也是同時間熄滅了。
水中悠閒的沈以誠，當然察覺到了記成的動作，他嘴角慢慢勾起了笑容。
難道？
記成腦中閃過一個念頭。