葉少然閒來無事，就開啟了電視。
沒多久，晚飯就做好了，吃了晚飯，也差不多七點多了，而段浪已經到了。
“龍小舞，原來你在師傅家裡蹭飯。”段浪看到後，就說道。
龍小舞沒好氣的說道：“蹭飯？可是我親自下廚做的晚飯。”
“師孃，以後有晚飯吃，你一定記得叫我也過來啊。”段浪隨即看向江穎。
江穎掩口一笑：“好。”
“不行，我才不會做飯給你吃。”龍小舞看向段浪：“你能不能要點臉。”
“龍小舞，我來師孃家，又沒去你家。”段浪沒好氣的說道。
“臭不要臉。”龍小舞又冷哼了一聲。
“好了好了，你們兩個一見面就吵。”葉少然擺了擺手：“都是我的徒弟，以後要懂得互相幫助，互相謙讓，懂嗎？”
“哦……”龍小舞點了點頭。
段浪也應了一聲。
“休息十分鐘，然後出去練功，今天我外教你們一套拳法。”葉少然說道。
一聽是拳法，段浪和龍小舞都高興的不得了。
十分鐘後，別墅外面。
“這套拳法，叫做五行拳，中醫所說，五臟對五行，這套拳法，就是強化你們的五臟。跟著練拳，也有助於你們日後的修煉，但是記住了，段浪，你還是要以跑步呼吸為主，而小舞你，還是需要修煉靜心訣。”葉少然說道。
“嗯。”二人都點了點頭。
“我給你們演示一遍拳法，好好看。”
而後葉少然就打起了五行拳。
五行拳屬於內家拳，動作簡單，五行拳有劈、鑽、崩、炮、橫五式，分別應於金木水火土五行。
強化引導和五臟六腑相聯屬的經絡和部位。
按照如今世界的內勁來說，這五行拳能夠貫通任督二脈，實現內勁周天執行，進一步帶動全身內勁的旺盛通暢執行。
葉少然讓他們練這套拳法，就是為了最初始的感氣。
這套拳法，需要氣隨拳行，氣不暢，則拳不暢。
如此一遍遍的修煉，會對氣機的感覺更敏銳。
葉少然一邊練拳，一邊講解每一式如何運氣。
跑步和靜心訣完全可以自我進行，今晚，葉少然主要是指導二人修煉五行拳。
到了後面，葉少然再度彈琴，不過已經不是上次的曲子，這次是另一個曲子，意在幫助二人修煉五行拳，他的琴音能有很好的引導作用。
雲龍山山頂，獨孤行天再次聽到琴聲，他已經等了很久，琴聲傳來，心中激動。