而且羅衝現在只有五天的時間，如果五天仍練不成六重暗勁，那就打不贏鐵翼禿鷹，別說陽神果，恐怕人都無法回去了。
“好，開始練第六重暗勁！”
……
第二天一早，羅衝從大荒黑獄中回到石室的時候，張曉等三人還沒醒。
“在這種環境下，虧他們還能睡得著！”羅衝無奈的搖搖頭，隨即開始總結昨天一夜的收穫。
“經過一夜的修煉，如今第六重暗勁已經能夠使出來，只不過身體強度還是稍差了些，在打出第六重暗勁的時候，筋骨竟一陣陣痠痛，手臂幾乎都有些抬不起來！”
“看起來，今天找鐵翼禿鷹一決勝負的計劃，得推遲一天了！”羅衝心中盤算著，“今天再花費一個白天的時間，再度強化鍛體術，一定要能夠自如使出六重暗勁！”
不過經過一夜的修煉，羅衝實在有些累了，便躺在石室內，決定先休息一會兒。
“啊，舒服！”羅衝愜意的伸了個懶腰，迷迷糊糊的睡去。
……
“嗯？怎麼羅大哥還沒醒？”
半個時辰之後，張曉等人陸續醒來，看著羅衝還睡得正香，不由感慨，人的本事大，心胸也大，無論在什麼情況下，都能睡著。
他們哪裡知道，羅衝已經一天一夜沒睡了。
大約一個時辰之後，羅衝才醒來。
“各位，我今天再修煉一天，明天想必就有實力，與那鐵翼禿鷹一戰了。”羅衝說道。
“太好了！”三名少年聞言，不由大喜。
再次從儲物戒指中拿出各種美食，讓羅衝吃了個夠之後，他感到澎湃的能量幾乎要從體表溢位來了，而這，正是修煉鍛體術的最佳狀態。
羅衝盤膝而坐，開始了第十一鍛體的修煉……
期間，鐵翼禿鷹一直在巨石上空飛來飛去，不時發出桀桀怪叫，讓張曉等三人心驚膽戰。
鐵翼禿鷹很有耐心，為了捕獲一個獵物，它們甚至能夠不吃不喝，潛伏七八天。