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第80章 第 80 章 健身 (1 / 4)

第80章 第 80 章 健身

大學的時候, 許澄意和室友去過幾次健身房,但都沒請教練, 只是跑步,對於那些五花八門的運動器材,只是掃了一眼,並沒有用過。

等張則安和經理說完話,許澄意扯了扯他的手,小聲說:“你會陪我一起的吧?我不太會這些。”

“給你找了教練。”張則安說完,促狹一笑,“你想我陪也可以, 我……”

“不用。”許澄意臉微燙,急忙否認,“我自己來就行。”

健身這東西, 渾身都是汗水不說,自己這種新手,一用勁兒肯定齜牙咧嘴, 還沒到老夫老妻的程度, 需要顧及一下形象。

張則安有自己的運動計劃,教練來之後, 和許澄意交代了幾句後,就去做自己的。請來的女教練叫安琪,像美式辣妹, 精氣神特別足, 臉上掛著熱情洋溢的笑,和她說了幾句話後,許澄意覺得心情也開闊了不少。

考慮到許澄意是新手,安琪細致地安排了熱身, 之後每一個動作也全都輔助進行,許澄意感受到身體的拉扯,雖然有些痛,但出汗之後覺得挺爽的。

練完了胳膊後,許澄意抬都抬不起來,喘著氣問安琪,“我是不是特別廢?”

“我覺得還好啊!”安琪有些疑惑,旋即又說,“像這種新人課程,很多人只能做十分鐘就放棄了,你都堅持半小時了,非常棒!”

許澄意有了一點兒信心,“那新人課程通常是多久?”

“一小時。”

許澄意咬牙,“那我們繼續。”

說起來簡單,實際特別難,許澄意咬牙,覺得每一分鐘都像是有120秒,汗水狂冒,流進眼睛裡有些辣。

“要是堅持不住的話,咱們就放棄。”

許澄意點點頭,準備打算做完這個就放棄,轉過頭的時候,餘光忽然瞥到不遠處張則安,他已經運動完,洗完澡換了幹淨清爽的衣服。

頭發並未完全吹幹,略濕的頭發在燈光下,散著幽幽光澤。

視線對上,他對自己揮了揮手,隨後在不遠處的器材上坐下,靜靜地看著自己的鍛煉。

許澄意:“……”

還是再咬牙堅持一下吧!別人都可以做到,自己也能。

許澄意覺得自己像個機器人,一下一下機械地揮舞著,眼前的事物都出現了重影,或許修仙小說中的靈魂出竅,就是自己這個狀態。

聽到安琪說“結束”時,許澄意猛地松開手,差點栽在地上,勉強穩住身形,轉身對上張則安下抿的唇。

許澄意揚起一個笑容,“等我一下,我洗個澡,馬上。”

張則安看著她迷濛的眼神,眉頭緊皺,“先休息一會兒。”不由分說,把她拉到一邊做好。

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