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第5章 體測以及訓練 (1 / 2)

威廉的動作很快。第二天上午就打電話給林風說聯絡到了。

畢竟nba停擺的訊息一出來,這些原本為了夏季聯賽做準備的訓練師也暫時沒有什麼工作了。

威廉給林風找的訓練師的名字叫卡內特·賈斯丁,比林風還要稍微高一點,但是已經40歲出頭了,是一位很有經驗的內線訓練師。

兩人約好下午就開始第一次訓練,以體測為主,地點就在卡內特·賈斯丁經常工作的球館,裡面的體測裝置還算比較全面,如今形勢下這個球館就沒什麼人了,也不會有人過多打擾到他們。

見面賈斯丁就表現出了非常專業的態度:“我剛剛大致看了所有能找到的你在ncaa比賽的錄影,基本就是全靠快速的切入輕鬆得分,鮮有投籃,命中率也很低。內線單打進攻效率較低,技術很粗糙,如果進了nba,你的體重和內線技術會讓你很難再拿到除了吃餅以外的籃下分數,球隊是不會允許你繼續用低效率的單打拿分的。”

賈斯丁繼續問道:“你需要改進的地方還有很多,雖然我認為你這個夏天並不能讓所有問題都得到改進,但是你是老闆,還是以你的意見為準。所以你準備在這個夏天重點練些什麼呢?”

林風:“投籃方面我已經開始自己訓練了,目前感覺進度還不錯,所以我更希望你能幫助我訓練內線技術。”

賈斯丁不置可否:“好吧,那我們先來進行一下全面的測試,讓我對你的身體以及技術有一個詳細的瞭解,和你在選秀前的那些差不多,不過更加個人化一些。”

林風跟隨著賈斯丁的指導一步步進行測試。

首先就是速度方面,說實話林風73的速度還是給賈斯丁很大的驚喜,2米08有這個速度打小前鋒都可以了。雖然林風現在對於內線來說非常輕的體重佔了一部分原因,但是不可否認原來的林風在“敏捷”這類屬性上是有天賦的,最起碼比投籃天賦要高的多。百米速度,半場全場的時間,都是小前鋒的水平。<的身高有221的臂展,280的站立摸高。同時66的彈跳數值也給林風帶來了80的垂直起跳,在內線球員裡很不錯了。只可惜由於偏瘦的身體,臥推並不理想。

而在測試投籃時,林風的跳投動作令賈斯丁眼前一亮。

“說實話,你投籃的結果和動作真的相差很遠。”賈斯丁看著並不理想的投籃結果說道,“你給我的感覺就像是一個投手突然忘記怎麼投籃了,但是身體的記憶還在。”

林風解釋道:“我是這兩天才改變了自己的跳投動作,原先的你在錄影裡看過了,事實上很不好用。”

賈斯丁很認同:“我本來還想說你要自己練投籃的話一定不要堅持過去的投籃姿勢,看來這方面不用我擔心了。”

等到所有的測試做完之後,賈斯丁看著最後的報告,語重心長的對林風說:“林,我希望你能認真考慮一下要不要改打小前鋒,真的,你現在只要能把投籃練出來,所有其他的條件幾乎就是為了小前鋒這個位置準備的。”

“可是我將來長高了怎麼辦?”

“魔術師都能打控球后衛,你就算長到7尺也可以打小前鋒。”

是啊,杜蘭特就是7尺的小前鋒。

“我再考慮考慮吧。”說實話,林風沒有辦法反駁他。不去內線,而是打小前鋒,就可以保持體型,不用增重,更能有效避免傷病,生涯時間更長,這是一個負責任的訓練員給他的合理建議。

但是林風有系統啊,這就是他可以想打哪個位置就能打哪個位置的底氣,可是這個理由又不能跟賈斯丁說。

林風自然知道將來的聯盟就是錯位聯盟,你在哪個位置上能打出錯位優勢,就很容易發揮。但是林風作為一個看球多年的老球迷,心中一直堅持著一個基本的觀點,那就是籃球是一個長人遊戲。

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